Kulit Kencang Awet Muda : Makan 6 Buah ini

Kulit Kencang Awet Muda : Makan 6 Buah ini

JAMBIFLASH - Berikut adalah beberapa buah yang diketahui dapat membantu mengencangkan kulit dan menjaga agar kulit terlihat awet muda:

1. Lemon

Lemon merupakan sumber vitamin C yang baik, yang membantu memproduksi kolagen. Kolagen adalah protein penting yang membantu menjaga elastisitas kulit dan merangsang produksi kulit baru.

2. Blueberry

Blueberry mengandung antioksidan yang tinggi dan memperkuat kapiler. Selain itu, kandungan flavonoid dan anthocyanin pada blueberry juga membantu menstabilkan kadar kolagen pada kulit.

3. Kiwi

Kiwi mengandung vitamin C dan E serta antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan enzim proteolitik pada kiwi juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan produksi kolagen.

4. Alpukat

Alpukat mengandung vitamin E dan lemak sehat yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Kandungan antioksidan pada alpukat juga membantu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.

5. Papaya

Papaya mengandung enzim papain dan antioksidan yang dapat membantu memperbaiki dan meregenerasi sel kulit. Selain itu, kandungan vitamin C pada papaya juga membantu produksi kolagen dan menjaga elastisitas kulit.

6. Strawberry

Strawberry mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan asam salisilat pada strawberry juga membantu membersihkan kulit dari sel-sel kulit mati.

Meskipun buah-buahan tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit, tetap diperlukan perawatan kulit yang cukup dan mengonsumsi makanan yang seimbang untuk menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.(nas/berbagai sumber) 

Link Berita Jambi ter seru

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  

JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI  JAMBI